त्वचा रोग से परेशान हैं तो आज ही अपनाएं ये घरेलू उपाय महंगी दवाओं से मिलेगी राहत

यहां हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देंगे, जिन्हें अपनाकर आप अपने चेहरे को दाग-धब्बों से बचा सकते हैं।

चेहरे की सही सफाई से चेहरे के दाग-धब्बे दूर किए जा सकते हैं:

जब आप एक दिन के काम या ऑफिस से घर आते हैं तो आपके चेहरे पर काफी धूल और गंदगी जमा हो जाती है, जिसे साफ करना बहुत जरूरी होता है।

अगर इसे साफ न किया जाए तो इससे चेहरे पर पिंपल्स के निशान पड़ जाते हैं, इसलिए सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें और रात को सोने के लिए कोई नाइट क्रीम लगाएं, घर पर बनी नाइट क्रीम लगाएं या मलाई और हल्दी मिलाकर सुबह लगाएं।

ऐसा करने से आपका चेहरा पूरी तरह से साफ हो जाएगा और चेहरे पर दाग-धब्बे भी नहीं होंगे।

नीम का प्रयोग

नीम के पत्ते और फल कई तरह के रोगों के लिए फायदेमंद होते हैं। नीम के पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें और प्रभावित जगह पर एक महीने तक लगाएं। साथ ही नीम के फल खाएं और रोजाना नीम के पत्तों का रस पिएं। यह रक्त को शुद्ध करेगा और सभी त्वचा रोगों और सफेद धब्बे को खत्म कर देगा।

चेहरे पर ज्यादा केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से हो सकते हैं दाग धब्बे

चेहरे को खूबसूरत और गोरा बनाने के लिए ज्यादा महंगी क्रीम और लोशन का इस्तेमाल किया जाता है जिसमें ढेर सारे केमिकल मिलाए जाते हैं जो हमारे चेहरे को काफी नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे चेहरे पर पिंपल्स हो जाते हैं।

डार्क सर्कल्स के अलावा एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से झुर्रियों की समस्या भी दूर होती है। इसके लिए सबसे पहले एलोवेरा को छीलकर उसका गूदा निकाल लें और फिर उसे एक आइस क्यूब ट्रे में डालकर करीब 1 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।

इसके बाद एक आइस क्यूब में से एलोवेरा निकालकर आंखों के नीचे लगाएं, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर साफ पानी से धो लें। ऐसा आप हफ्ते में 3 से 4 बार कर सकते हैं।

टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो हमारी त्वचा और काले घेरों के लिए बहुत कारगर होता है। इसके इस्तेमाल से आप आंखों के नीचे के काले घेरों से छुटकारा पा सकते हैं।

इसके लिए सबसे पहले टमाटर का जूस बना लें। इसके बाद 2 चम्मच टमाटर के रस में थोड़ा सा नींबू डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इसे कॉटन बॉल की मदद से डार्क सर्कल वाली जगह पर लगाएं और करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गर्म पानी से धो लें।

दरअसल खीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। साथ ही यह त्वचा संबंधी समस्याओं में भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से आप डार्क सर्कल्स से छुटकारा पा सकते हैं।

इसके लिए सबसे पहले खीरे को स्लाइस में काट लें। फिर इसे कम से कम 30 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। फिर 30 मिनट बाद इसे निकाल कर 10 मिनट के लिए आंखों पर छोड़ दें और फिर आंखों को पानी से धो लें।

(नोट: कोई भी उपाय करने से पहले हमेशा किसी विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।)

Note :

किसी भी हेल्थ टिप्स को अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य ले. क्योकि आपके शरीर के अनुसार क्या उचित है या कितना उचित है वो आपके डॉक्टर के अलावा कोई बेहतर नहीं जानता